• Víme, že praktikování jógy je všeobecně prospěšné pro náš organizmus, fyzické tělo i psychiku. V dnešním světě, neustáleho shonu, stimulu a vysokých nároků, je potřeba umět zpomalit, vrátit se k sobě samému.
• Na skupinových lekcích bývá pro lektora téměř nemožné věnovat se všem zúčastněným a přitom je to tak důležité, přistupovat ke každému cvičícímu individuálně.
• Každý člověk je jiný, každé tělo je jiné, každý máme jinou životní cestu, životní zkušenosti, potřeby.
• Hlavní výhodou soukromých lekcí je osobní přístup, tedy nejen to, že budete mít jistotu, že jednotlivé ásany provádíte v souladu s Vaším tělem a tím, co potřebuje, ale také obsah lekce, konkrétní zaměření na případné problémové části Vašeho těla, individuální přístup k Vašemu psychickému a duševnímu rozpoložení.
• Dnes už není neobvyklé, že si klient domluví lekci s učitelem jógy sám. Ostatně skupinové lekce jsou spíše vymožeností západního světa…
• Bývalo zvykem, že se předávaly informace z učitele na jednoho žáka, z pohledu historie jógy to tedy není nic nového.
Masáž hlavy
Pro hluboké uvolnění a prodloužení si příjemného prožitku po jógové praxi, můžete využít indickou masáž hlavy. Masáž probíhá v leže, je antistresová, slouží hlavně k odpočinku, odreagování a také relaxaci. Po kombinaci jógy a indické masáži se budete cítit jako nový člověk.
Zvol si svou lekci
Classic
1100 CZK
jóga 60 minut
Be Fit
1550 CZK
jóga 90 minut
Relax
1600 CZK
jóga 60 minut
masáž hlavy 30 minut
Popular
Plus
2000 CZK
jóga 90 minut
masáž hlavy 30 minut
Další výhody soukromých lekcí
• Praxe probíhá u Vás doma, v prostředí, které znáte a kde si můžete vytvořit atmosféru, která Vám vyhovuje.
• Šetříte čas související s přesunem na lekci.
• Cena za lekci je včetně dopravy po Brně a blízkém okolí.